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JAPAN MOBILITY SHOW2023

11月に行ってきました★　☜※クリック

その時、素敵なPORSCHE絵画を拝見することができまして！

「リン・ハイナー」さん作品集！

Lyn Hiner  ☜※　クリック

力強いタッチで描かれたPORSCHEが更に魅力的に♡

男性が好みそうな。。

オフィスに飾りたいなぁ～　(^_-)-☆

日本ではまだ未発売のようです。

週末！

ラン仲間に誘われて！

行ってきました～☆彡

神奈川県秦野市

あの有名な「ヤビツ峠」！！　　☜※クリック

（クルマの走り屋にも、、、有名らしいですね）

地獄の？？

上り坂特訓！！

am7:00スタート（この日、12月半ばなのに20℃近くの気温）

登り全長⇒約12キロ　！！！

6キロぐらいまでは快調だったが・・・

ずっ～～～～～～と、、、、上り坂！！！

永遠に終わらないん？？じゃないかと。。

後半だんだん脚が前に出なくなってくる！

エッサホっサww

絶景なのに、、、、眺める余裕ゼロ（　＾ω＾）・・・

仲間はみんなトレイルランナー！！（200マイル海外レースにも出場する猛者達）

強い速い！！

リズムよく、どんどん登っていける！！

彼らは常日頃からアップダウンの練習をしているようで。

平地平坦しか走っていない自分www

久しぶりにゴール後・・・・ぶっ倒れましたぁ～((+_+))

きっつつ～い！！

ひ～。。

は～。。。

この練習は、精神的＆脚も強くなること間違いない！！

また行きたいけど・・・

上り坂・・・恐怖症になりました(笑)

平坦が天国に感じる。。

 メンタル弱ッwww

 ※今月末29日には茨城県にて

Beyondマラソン出場するし。☜★　クリック

自己ベスト目指して！42.195Km

年末決戦！楽しむゾ！！

人気の工場見学！

今まで、グリコ工場や造幣局などの見学にも行っております！

今回は、JAL（日本航空）見学に(^_-)-☆

飛行機を間近で、、、、ド迫力ーーーーーっ！！

ちょうど夕暮れ時で美しい景色でした。

なかなかできない経験。

一生忘れられないでしょ～☆

 男子は乗り物大好き♡だネ～

次の工場見学・・・

私はビール工場に行ってみたいのだが！

作りたてのビールは最高～らしいですね(^^♪

12月半ばなのに、暖かい！

息子

「ロッククライミング」挑戦！！

日帰り合宿（ボランティア活動として山の清掃も含めて参加）

自然相手に悪戦苦闘！？したかな

上級者レベルのお兄ちゃん達と一緒に(^_-)-☆（全国大会上位入賞者）

小学生なのにテクニカル！

手作りのお弁当＆おやつ持参して

楽しかったねぇ！！（行き帰りの車内もエンジョイ♪）

いつかは！こんな風に難易度の高い岩を！

登頂してみたいのでしょうネ(^_-)-☆

 【少年よ大志を抱け】

自然の中で色々な経験ができました！

コーチ陣、お世話になりまして。

お疲れ様でした。

毎月、月初に開催される！

河川敷マラソン

2023

　最終戦！

気温は低いが快晴☀

お日様にあたると暖か～い。

そして！

自分「優勝」にて終わることができましたーーーッ(笑)

中年ランナー(笑)　踏ん張っておりますwww

継続は力なり！ですネ。

もう2年以上、この大会に出続けており・・・暑い日も雨の日も風の日も！

すっかり常連さん(笑)　主のように！

息子も参戦！

入賞～～！！！

おめでとう！

息子・・・まだ『拒否権』というものを知らず。。(笑)

「今週末マラソンなぁ～！」っていうと、、、、

「了解～」と気持ち良く返事をしてくれる(笑)

2人とも入賞できたので⇒次回の招待枠ゲット～！！

目まぐるしいこの時代、荒波を乗り越えるには・・・

持久力は大事ですからねぇ(^_-)-☆

常に心身を鍛えておくように、、、息子には申しておりまする。

もちろん、、、お勉強もネ♪ww

年末は忘年会、クリスマスなどもあるし暴飲暴食には注意！

カロリー消費、計算しながら過ごさないと。

来年も楽しみながら走り続けます！

でも、何十回もレースに出場してるけど・・・

スタートラインに立つ時は、毎回「緊張」するもんですなぁ～((+_+))

慣れるってことはナイみたい。。

健康に感謝

『健全なる精神は健全なる身体に宿る！！』ってか♪