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今日は、バレンタインディ♡♡

すっかりさぼり癖のついてしまた、blog・・・

2020yは、頑張るぞーーーー！！

 

さて！

今年も元気に走っておりまーす！

ホームコース 多摩川河川敷を、ホイサッサ♪♪

河川敷を走ると、四季の移り変わりが、感じられます。

 

今！

巷でなにかと話題の「厚底ナイキシューズ」

 

 

こんな感じのコースを！

 

走り出しは寒いですが、5分も走れば、ポッカポカ（汗）に。

継続は力なり！

ダイエットラン継続です。

 

 

先日、ポルシェセンターさんに！

そしたら、こ～んな洒落た『911 カフェラテ』を。

女性が心を込めて作ってくれたのでしょう～♪

 

 

イイ感じ )^o^(

飲むのがもったいない。

 

でも、美味しくいただきましたッ。

ちょっとした心遣いで、お店、ブランドイメージや好感度ってUp↑するものなんですネッ。

逆に、ちょっとした事で、お客様に不快感を与えてしまうなどなど。。

 

「ちょっとした事」って、大事！！

コツコツと積み重ねか。