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11月11日（日） 8:30～

 

久しぶりの、ハーフマラソン（21.0975キロ）に！

この日は、快晴！例年以上の暖かさでした。

走るには、暑い（汗）気候でしたネ。

今年は、加圧トレーニングも取り入れ、走る練習量も存分に増やし、※平塚コーチ

にも、ご指導を頂き、、、、、万全の？準備ができた？つもりでしたが。。

 

な・の・に、、、、レース10日前に、、、、

 

ま・さ・か・の！「ぎっくり腰～」！！

※理由⇒ 息子と公園で遊んでいて、鉄棒腹筋を見せていたら、、、、、。。(笑)

情けない。。

腰の神経を痛め・・・。

まさかの激痛が・・・・（汗）

 

レース前日まで、友人のクリニックへ駆け込み、整体針治療をしたり、マッサージを施したりと！

やれる事は、全てやりましたが。。完治せず。

当日は、痛み止め（ロキソニン）を飲んで挑みました！！

 

 

レースを、棄権することも選択肢にありましたが、せっかくなので♪

いつもの甥っ子君も参加するしネ。

 

スタートから12キロぐらいまでは、まぁまぁでしたが・・・・残りは「地獄！！」

15キロ付近、身体が悲鳴を・・・・

本当に、「棄権」しようかと！

痛い、、、、キツイ、、、、辛い、、、、、重い。。

腰の支えがまったくきかず、重心が落ちてしまい、脚が前に踏み出せず・・・・撃沈～～。。

体重移動がまったくできず。。

 

しかし、息子と駒沢競技場内にて待ち合わせの「約束」をしていたので♪

自分の走る姿を見せたくて・・・・（頭の中では、映画 ロッキーのテーマ音楽が）(笑)

 

・・・・・頑張れました～♪

 

 

結果は当然、満足できるタイムでは、ありませんでしたが。。

 

なんとか完走を！！   「1時間34分」

 今までで、一番つらく、長ーく感じるタフな、ハーフマラソンでしたッ。

 

「ゴーーーーーーーーール！！！！」

 

競技場内トラックに入って、息子と妻、父が、大きな！大きな！！「声援」を。

嬉しいものです♪

棄権しないで、よかった！

 

 

競技終了後には、近くの焼肉店で「打上げ～♪」を。

 

五臓六腑に染み渡る、焼肉のお味でしたッ！(^_-)

 

また、来年、万全な体調でチャレンジしたいと思います！

沿道でも、応援してくださった友人、姪っ子ちゃん、皆さま、本当にありがとうございました！