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ヤビツ峠　　※☜クリック※

坂登ラン！

am7:00スタート！

約1時間ほどで頂上に。

登って行くにつれ、気温が下がり、、、粉雪も舞って。

ずっと登り！

頂上に着いた時の達成感は・・・・格別なんです。

なんで！？

『そんなに走るのが好きなの？？』

『苦しくないの！？』と、よく聞かれます。

それに対して、自分は《心の調整》と答えてます。（あと、体型維持）

もちろん身体は疲れるし、心拍はゼェ～ハ～　苦しいです。。

でも！

走ることによって日常に現れるモヤモヤが消えていくんです。

自然とモチベーションが向上してくる！

前向きな考えしか浮かんできません(笑)

仕事にも生活にもGOOD！！

心が整うのデス。

汗をかくから、水がウマイ！

汗をかくから、飯がウマイ！

汗をかくから、お風呂が最高～！

汗をかくから、グッスリ眠れる！

汗をかくから、前向きになれる！

汗をかくから、仕事が楽しい！

日常の当たり前のことに、感謝できる気持ちになれる！！

生きていることが幸せ！

 シンプルに幸せ♡を実感できる！

皆さん！

最近、汗をかいてますか！？

ゼェ～ハ～してますか！？

ゴールした時の高揚感！

仲間と共有できる達成感！！

そして、走ることを通じて新しい友達もできる！

良いこと楽しいことばかりなんです。

もちろん強制はしませんが・・・

走る歓び！

この世界を是非とも知って欲しい。

汗を思いっきり、かいて欲しいです！

この爽快感！

知らずに死ぬなんて、、、、勿体無い！！

（大きなお世話ですかネ）(笑)

これからも身体が動ける限り、走り続けていきたいです。

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