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昨日　am9:30スタート！

参戦してきましたーーーーッ！（猛残暑、、暑かった～）

M50の部　（50～54歳まで）

今年2戦目のマスターズ陸上！

種目：1500m　　

上柚木公園陸上競技（八王子）

準優勝！！

嬉しいです！

 6月の東京マスターズ（初参戦）3位　⇒　今回2位（順位が一つ上がった）(^^)/

ってことは・・・次は～～？？？笑　　むふふ

日々鍛錬、摂生を続け自信ある強者どもが集結。

スタート時の緊張感は、たまりませぬ～(笑)

オジサン達、秋の大運動会ww

フルマラソンとは違って、中距離レースはスピード競技！

800m＆1500m走は、陸上競技の『格闘技』ともいわれるぐらい激しい争いに。

コース取りの争いやスパートするタイミングなど駆け引きが、勝負の分かれ目に。

（相手の呼吸や表情を読み取って、勝負を仕掛けていく！）

自分の性格的にも合ってるかもネ(笑)　フルマラソンは苦手、、、長すぎ～。。

今夏お気に入りのウェア　『GOOD LUCK!!!』を着て！（3色）

皆さん！ガチ陸上着なのに・・・自分のチャラさ～(笑)　

しかしながら、夏休みの旅行で暴飲暴食、スピード系トレーニング無し！

緩み切った身体を約1週間で、最低限仕上げた感じでした。。

1週間、近所の競技場で朝晩インターバル走を繰り返し・・・。

整体3回・・・なんとか形に。

 元実業団ランナー　（写真　右下）

足立区の大先輩　『窪田俊郎さん』※☜クリック※　M60で「優勝」！レジェンドです↑↑

凄い経歴の選手なんデス！！　　還暦！おめでとうございま～す！！

今はご近所に住んでおり、ちょくちょくお会いして！

こんなトップランナーと一緒に走れるって、やば幸せですね。

窪田先輩の好きな言葉は「本気！」　「なんでも本気でやれ！！」

仕事も遊びもスポーツも・・・！！

何歳になっても「本気」で挑めるって、かっこいいーーッ。

決して努力は裏切らない！

大好きな言葉です。

何事も継続が大事なんですネ。

動ける身体、健康寿命が少しでも長くなれば～ww

あくまでも無理せず、現状維持を目指して！

健康第一！

楽しい仲間と記録会などに参加。

広～ぃ！競技場を思う存分走れるのは格別～

身体が動くうちは、走りたいっすネ～

次は『全日本マスターズ大会2024』（京都）！！

 GOOD LUCK!!!

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