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社会人のための陸上競技記録会！

たまに出場します。

近所にある競技場で開催しています！

OTT（オトナのタイムトライアル）　　※クリック☜

日頃の練習成果を！

今の自分の走力がわかります。

年齢を重ねても、全速力で走れる機会があるのはありがたや～(笑)

この日はPB（パーソナルベスト）が出せたので嬉しかったです！

中年オジサンでも、進化できるぞッ！と。www

日々継続して、楽しみたいデス(^_-)-☆

健康のためにネ！

P.S

翌週！

また別の記録会（MKディスタンス）にて

【自己ベスト更新】できましたッ！！

通常は⇒※【加齢＝退化】・・・なのですが。。

進化に年齢は・・・関係ない！

と信じており(笑)

最近、この年齢になって！

身体の使い方やケアの仕方を理解してきたのが好成績の要因かな♡経験値のアップ

（月に数回は整体、身体ケアを心がけております）

目標は、あくまでも「現状維持」で十分なので、決して無理はしませんが。。

 （無理して怪我や故障をしてしまっては。。）若くはないのでネ

 ベストを更新するのは！

やっぱり・・・・嬉ピ～(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

 こういうデータが残るのは、ありがたい！分析できるし。

このような社会人向けの「記録会」あるんですょ

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