11
Nov
11月
18
2024年11月18日
11月中旬なのに・・・
最高気温24℃って（汗）
秋晴れ？冬晴れ！？（明日からは師走の寒さになる予報）
走るには、暑いっス！
先週ハーフマラソンを走ったばかりですが、今日は1500m記録会に！
マラソンの走り方とトラック競技の走り方は、違うものでして。。
近所の競技場なので、健康維持のため、気軽に参加できます。
世田谷246ハーフマラソンから1週間！
身体のメンテナンスもできていないままの参戦！
肩甲骨がガチガチで腕が振れない～
あ～～身体、重ッ。。
しかし！
中年ランナー
頑張ってます！(笑)
1500m 4分38秒！
やっぱり、、、、中距離レースは楽しい～♪
健康で走れることに感謝！
P.S
神野大地さん！！
当社のアンバサダーに(^^)/
ありがとうございます！！
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11月
13
2024年11月13日
午前中！
少し汗を流しに、近所の競技場へ。
練習前のストレッチをしていたら！
イケメン男子がトラックに・・・！？入ってきまして。
お！
TWOLAPS所属の「田母神選手」では、あ～りませんか(^_-)-☆
田母神選手とは？？？？ ※クリック☜
2021年 日本陸上競技選手権大会
種目：800mチャンピオ～ン！！！！！
このルックス＆実力者・・・・ヤバすぎるゼ！！！！
自分、以前から彼とは交流がありまして。（12月には一緒にゴルフする予定）
しかしながら、練習を一緒にさせてもらったのは初めて！
（レベルが違いすぎるので当たり前だが）
感激ーーーーーーっ！！！
彼らの本日、練習メニューは！
キロ3.30での『10000m走 ペーラン』
一緒にいかが？？と。。 嬉しいけど・・・う～む（お邪魔にならないように。。）
もちろん自分は、全て走れるわけなく3000m以降は、1周づつ休みのインターバル走に！
彼らは、軽～くこなしていますが。。（そりゃそうだ！プロランナーだからネ）ww
練習後もジョグしながら、色々と話やアドバイスを！
シューズの話やトレーニング法やプライベート㊙のお話まで(笑) ウケる～
思いがけない午前練習ッ(^^)/
お邪魔させていただきまして、ありがとうございました！！
それにしても、11月半ばとは思えない天気（20℃以上）
暑かった！
寒がりの自分、この時期にこんな格好で走れるなんて、、、温暖化！
練習後には、競技場近くの「さかなや」へ
陸上の窪田先輩に教えてもらった魚屋！！
ボリューム満点、お安い、早い、旨いの4拍子♡
学生並みに大盛りを平らげた中年オジサンでした(笑)
満足感いっぱい！！
幸せ～～～
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11月
11
2024年11月11日
毎年恒例
今年も！！
世田谷246ハーフマラソン大会の季節です～。
ロードレースシーズン突入！！
まずは初戦！
国道246号線を通行止めにし、道路の真ん中を走れる。
普段クルマで走る道路を・・・・格別な気分で♪
かれこれ15回以上は参加してるはずです。（ちゃんと数えてないけど）
ちなみに今回は「世田谷区ふるさと納税」枠にて参戦を！
レース参加するには抽選なのですが、、、、見事ハズレましたので。
35.000円＋10.000円（参加費）⇒計45.000円の出費。。（とほほ・・・）
沢山の税金、お支払いできて嬉しい限りですwww
今年も、日頃から一緒に切磋琢磨しているイケオジ？？達と。
スタート列に並んでも緊張感なくお喋りして(笑)
スタート前の調整も悪くなく調子は良かったです！
冷静なレース運びができた感じ。
21.097Kmを短く感じれたので・・・悪くない！
レース後は楽しい♪打ち上げ～！！
わいわいがやがや(^^)/
レース前まで『アルコール、カフェイン、糖分』を制限していたのでネッ！
オジサン達の宴は・・・永遠に～(笑)
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